端午节前谈景说艾：深山真艾，湘艾一生！

端午节前谈景说艾：深山真艾，湘艾一生！

2020.06.16，下午，应邀随车赶到新邵大新乡烟竹坪村的深山中的艾叶生产基地。只见这里的一大片艾叶生长得十分茂盛。翠绿绿，绿油油的，并散发出一阵阵淡淡的清香。果真是：人间有真情，深山有真艾。

烟竹坪村，地处湖南新邵大新乡资江西畔的深山之中。这里四面环山，但山峰俊秀，山峦逶迤，山色秀丽，山景如画，环境优雅，气候宜人。不仅是旅游观景休闲的好去处，也是种植艾叶草的好场地。气候与环境十分适应艾叶草的种植与生长。

艾叶草，又称艾蒿、艾草，是我国南方普遍都有的一种植物。据悉：在广西桂林，还直接用艾叶草的叶子包米饭来做着吃。艾草还可制作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱，以增强人体对疾病的抵抗能力。随着医学领域的不断拓宽，艾叶的用途已越来越广。

艾叶草，是一种传统的中草药。艾叶防瘟疫有疗效，已有着几千年的历史。曾成为历史中的防瘟疫的功臣。现代医学药理证明艾草是一种抗菌抗病毒的药物，其对病菌有着抑制和杀伤的作用，而且对呼吸系统疾病也有防治的作用。

艾叶草，与我们的生活有着密切的关系。每当端午节时，人们总是将艾置于家中以“避邪”，秆枯后的株体泡水熏蒸以达消毒止痒，用艾叶熏蒸母婴室可抑制葡萄球菌、绿脓杆菌、结核杆菌、大肠杆菌等10多种常见细菌的生长，还可对乙肝病毒进行灭活，并且熏蒸后空气参数可以达到正常，对产妇和新生儿毒性小、刺激小，因此产妇多用艾水洗澡或熏蒸。

艾叶草，还可以进行艾灸治疗。主要以艾为主要材料，在人体的经络、穴位或病痛部位进行熏酌灸烤，借助灸火的热力给人体以温热性刺激，从而激发经气、温通气血，达到防治疾病目的的一种方法。进而达到达到强身健体、延年益寿的目的。

艾灸的方法很多, 如灸柱灸、艾条灸、隔物灸等。艾灸可治疗高脂血症，改善血脂代谢和糖代谢，降低高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和总胆固醇的含量，提高周围组织对胰岛素的敏感性，调整胰岛素分泌功能，改善胰岛素抵抗，从而达到降脂、降糖的作用。在治疗关节炎中，艾灸疗法能减轻该病的症状，消肿止痛，改善关节晨僵，控制病情发展，有较好的临床疗效  。

如果这就是“艾”，别转身请把它留下来，祛一祛湿，除一除寒，给你生命的温暖灌溉。如果这就是“艾”，别犹豫请把它用起来，温经通络，升阳固本，给你内在的真心关怀。

如果你用了“艾”，你会马上明白，躁动的心，郁结的情，辗转反侧的夜慢慢的，不再来，身体里多了温暖，少了寒冷悲哀，其实这就是“艾”！